Kết quả tìm kiếm

  1. L

    Gầy có nên tập gym không, lịch tập cho người tăng cân

    chào ae. e là nam thuộc tạng người rất gầy, cao 1m72 nặng 55 kg em cũng ăn rất nhiều mà không lên cân được. nhiều bạn bè khuyên e nên đi tập gym để tăng cân mà em không biết tập gym có tăng cân được không tại bình thường em thấy người ta đi tập gym để giảm cân không à và cho em hỏi khi tập...