Kết quả tìm kiếm

Về bài này dành cho đa số anh em còn đang thiếu cơ hoặc mới tới phòng tập, nhưng đối với một số anh em mới tập được vài tháng hoặc gần 1 năm mà tập một cách không hề có lịch tập gì, chỉ hứng gì tập lấy - hoặc dành cho một vài anh em chưa tập qua lịch kiểu này bao giờ. Hãy tập đúng mức với sức...