Kết quả tìm kiếm

BCAA và EAA là 2 chất bổ sung rất quen thuộc với nhiều vận động viên, người tập gym. Chúng đều được quảng cáo là có công dụng kích thích tổng hợp protein, thúc đẩy tốc độ phục hồi cơ bắp và ngăn ngừa teo cơ, dị hóa cơ. Vậy BCAA và EAA giống và khác nhau ở điểm nào? Mời bạn đọc bài viết dưới đây...

Hiện Vworkout là đơn vị phân phối độc quyền các sản phẩm của Scitec Nutrition, cam kết cung cấp sản phẩm nhập khẩu chính ngạch, đầy đủ giấy tờ, chứng nhận đại lý phân phối từ công ty. Đến với Vworkout bạn sẽ được hỗ trợ bởi đội ngũ tư vấn viên có trình độ, đạt chất lượng cao, được đào tạo chuyên...

100% Hydro Isolate Scitec là dòng Whey Protein cao cấp nhất trên thị trường với thành phần 100% Whey Protein Hydrolyzed được thủy phân băm nhỏ từ Whey isolate hấp thu nhanh nhất, hỗ trợ phát triển cơ bắp vượt trội. 100% HYDRO ISOLATE SCITEC – HẤP THU SIÊU NHANH, PHÁT TRIỂN CƠ...

Tập gym là một hình thức tập luyện thể dục thể thao giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện vóc dáng. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần lựa chọn đồ tập gym phù hợp. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn chọn đồ tập gym đúng cách: 1. Chọn chất liệu phù hợp Chất liệu là yếu tố quan trọng nhất khi...

Tập gym là một hình thức tập luyện thể dục thể thao giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện vóc dáng. Tuy nhiên, đối với người mới bắt đầu, việc tập gym có thể gặp nhiều khó khăn và thách thức. Dưới đây là hướng dẫn tập gym cho người mới bắt đầu giúp bạn đạt được hiệu quả tốt nhất. 1. Chuẩn bị...

Creatine Monohydrate Scitec là sản phẩm bổ sung Creatine tinh khiết với hàm lượng cao, hỗ trợ phát triển cơ bắp tối đa. Sản phẩm giúp tăng cường mức năng lượng cho cơ thể và kích thích tổng hợp protein cơ bắp. THÀNH PHẦN CHÍNH Thành phần chính 3g Creatine Monohydrate...

SCITEC WHEY PROFESSIONAL – TIÊU CHUẨN VÀNG VỀ CHẤT LƯỢNG WHEY PROTEIN 100% WHEY PROFESSIONAL 5KG là dòng sản phẩm Whey Protein chủ đạo của hãng Scitec Nutrition. Đồng thời Whey “Đỏ” cũng đang là sản phẩm sữa tăng cơ bán chạy nhất trên thị trường cả ở trong nước lẫn ngoài...

Nhìn thì thấy "Whey đỏ" thành phần nhỉnh hơn "Whey xanh" Nhưng về chất lượng thì Whey Isolate vẫn là đỉnh chóp ae nhé >> #Whey_Isolate - Trải qua nhiều quá trình sàng lọc nên thành phần cực kỳ tinh khiết và tốc độ hấp thu nhanh hơn các loại whey thông thường - Hàm lượng Glutamine lên đến 6G...

100% Whey Isolate Scitec luôn được lòng khách hàng không chỉ với công thức Whey Protein siêu tinh khiết giúp phát triển cơ bắp mà còn đặc biệt hơn đó chính là tỉ lệ Protein trong một serving ở mức cao, tổng hàm lượng Glutamine lên đến 6G với tác dụng: Thúc đẩy tổng hợp Protein tốt hơn Hỗ trợ...

Thực chất Mass Gainer và sữa tăng cân Jumbo đều là 1 loại thực phẩm bổ sung với hàm lượng calo cao hơn rất nhiều so với các loại sữa thông thường khác. Ngoài ra sữa tăng cân Jumbo và Mass Gainer còn cung cấp nhiều carbonhydrate (đường bột), chất béo tốt, protein, các loại vitamin, khoáng chất...

Whey Protein Isolate là dòng Whey Protein tinh khiết, được lọc gần như hết sạch đường lactose có trong sữa. Đường này chính là nguyên nhân gây đầy hơi, đau bụng nhẹ đối với những người bị dị ứng hoặc mắc chứng không dung nạp lactose. Nhắc tới Whey Protein Isolate ai cũng biết đó là 1 loại whey...

Có thể nói Hydrolyzed Whey Protein (Whey thủy phân) hiện giờ đang là dòng Whey Protein cao cấp nhất trong tất cả các loại từ Whey Protein Concentrate đến Whey Protein Isolate. Với hàm lượng Protein luôn luôn chiếm ít nhất 90%. Whey Protein Hydrolyzed hay được còn gọi là...

Whey Protein là một loại protein được tách ra từ sữa whey trong quá trình sản xuất sữa chua và phô mai. Protein là một yếu tố quan trọng trong việc xây dựng và duy trì cơ bắp, cải thiện sức khỏe tim mạch và hỗ trợ quá trình giảm cân. Khi whey protein vào dạ dày, nó nhanh chóng tiêu hóa và hấp...

Vai trò của nước đối với sức khỏe con người là không thể phủ nhận, nhưng đối với người tập gym nước còn có vai trò đặc biệt quan trọng quyết định tới hiệu quả của quá trình tập luyện. Để có cái nhìn khách quan hơn mời bạn tham khảo thông tin về vai trò của nước trong bài viết dưới đây. Vai...

Với sự phát triển và quảng bá rộng rãi của các bộ môn thể thao như Crossfit và Powerlifting thì hình ảnh các vận động viên tham gia sử dụng đai ngang bụng hỗ trợ trong quá trình thi đấu càng trở nên phổ biến. Việc này vô hình chung tạo nên một quan niệm cho những người đi tập rằng một khi đã tập...

Thời tiết lạnh, việc tập luyện cần được lưu ý kỹ hơn bởi nguy cơ chấn thương tăng cao, đặc biệt là với thời tiết mùa đông miền Bắc vô cùng thất thường. Việc tập luyện sai cách có thể sẽ dẫn tới một số chấn thương cũng như nguy cơ mắc bệnh liên quan tới tim mạch, hô hấp, xương khớp. Những điều...

Khi tập luyện, chúng ta cần phải nghỉ ngơi giữa các hiệp (sets), vì sau khi thực hiện được một bài tập thì cơ thể sẽ mệt mỏi cả về hệ thần kinh và cơ bắp. Thời gian nghỉ đủ – đơn giản là khoảng thời gian mà bạn cảm thấy mình đỡ mệt để có thể tiếp tục tập luyện. Mục tiêu tập luyện ảnh hưởng tới...

Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn khi tập gym giảm cân Những quy tắc cần có khi xây dựng chế độ ăn tập gym giảm cân bạn cần nắm rõ gồm: #Thực phẩm giúp giảm mỡ, giảm cân Để giảm cân hiệu quả, bạn cần hạn chế dung nạp chất béo vào trong cơ thể, hạn chế thực phẩm chiên xào, đồ nước. Và cũng nên hạn...

Lịch tập gym cho nam được xây dựng từ chuyên gia thể hình tại THE SWEQUITY WAY sẽ giúp bạn sắp xếp được lịch trình phù hợp với mục tiêu của mình, từ đó có được kết quả tập luyện nhanh chóng và hiệu quả cao hơn. 6 nguyên tắc cơ bản trong việc xây dựng lịch tập gym cho nam Để anh em có thể áp...